2025/1/10

今日はラボ内での発表日でした。
私の所属するラボにおける発表は2種類で、進捗報告とジャーナルクラブです。
今日は進捗報告でした。

今回は事情により、昨夏に10分で発表した内容を今回は8分で発表する必要がありました。
しかもデータを1つ増やしました。
時間厳しいなーと思い、8分に収まるように練習して発表に臨みました。
結果8分10秒くらいで発表できたのですが、終わってから「発表が早すぎて理解が追い付かなかった」というコメントを皆さまからいただき、少し落ち込みました(´・ω・｀)
なんやかんや私は自分の発表力に自信を持っていたのですが、その自信が失われました…しょぼーん

私のメンタルはなかなか豆腐です。しかも絹ごしです。木綿ではございません。
みんなは私の発表を良くしてあげようという優しさから率直に意見を言ってくれているのに、
私はネガティブな意見と感情を分けることができないのです。
すなわち、批判的な意見を自分自身への批判のように捉えてしまうのです。

怒られるときも、自分のミス・自分の過ちだけを反省すればいいのに、自分の中身を否定されている
ように感じてしまうのです。
良くないなーとずっと思っていますが、長い間改善できていません。
自分自身の課題だなと感じる今日この頃です。

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